こんにちは！
大阪市西淀川区佃でなかむら安楽接骨院を開業しております。中村 賢仁(なかむら けんじ)です。
この間、来られた患者さんから「先生、今年はもう腰痛解消講座は開催されないのですか？」というお問い合わせをいただきました。
腰痛解消講座は地域の腰痛でお困りの方に向けて、当院が少しでもお役に立てればと思い開催している講座です。
そのようなお問い合わせを頂きとても嬉しく思います。
ですので、今回は当院が定期的に開催させて頂いております、腰痛解消講座のご紹介をいたします。
『腰痛解消講座』開催の詳細です。
日時: 2023年11月11日 (土) 14:30~15:30
場所:佃会館
大阪市西淀川区佃2-10-2 佃会館1階
参加費無料
定員5名 要申込み。
講師:中村賢仁(なかむら安楽接骨院）
申込先:なかむら安楽接骨院
大阪市西淀川区佃3-14-6
電話番号:070-8332-3622
お問い合わせの際は、お電話で「腰痛解消講座に参加したいのですが…。」と一言お願いいたします。当院の公式LINEから「講座参加希望」とメッセージをお願いいたします。
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腰痛解消講座内容
・なぜ腰痛が起こるのか？
・腰痛の原因は〇〇にある。
・腰痛になりにくい姿勢作りやセルフケア
・質問コーナー、治療体験会
など。
以前開催した講座の雰囲気を知りたいという方に向けて、前回の肩こり解消講座の振り返りをしてみたいと思います！
入館時には手指消毒をお願いし、参加者、講師、スタッフの皆様にもマスク着用をお願いし、参加者同士の間隔をあけてソーシャルディスタンスを確保、さらに会場は常に換気扇を稼働し、感染症対策は万全の状態で開催いたしました。
肩こり解消講座には、様々なお悩みをお持ちな方にご参加いただきました。
・10年以上前からの肩こりで腕も上がらない方
・親の介護で肩がパンパンになる方
・長時間のデスクワークにより、肩と背中と首が痛い方
・孫を抱っこしていると腕が辛い方
など皆様それぞれお悩みをお持ちでした。
講座内容について
肩こり解消講座の内容は、
・なぜ肩こりが起こるのか？
・肩こりの原因は〇〇にある。
・肩こりになりにくい姿勢作りやセルフケア
・質問コーナー、治療体験会
など。
参加者、皆さんでセルフケアを行いました。
質問コーナーの後、お体チェックや治療体験も行いました。
参加者の皆様からは
「日常の姿勢を見直すきっかけとなりました」
「わかったように思っていたことでも、わかっていなかった事が、わかりました」
「姿勢を正しくする方法に関心を持っていこうと思いました」
「簡単なストレッチ教えていただいてよかったです。知り合いにも伝えてみたいと思います」
などお喜びの感想をいただきました。
以下は、ご参加いただいた方の感想です。
まとめ
前回はご参加いただいた皆さま、ご協力いただいた先生方には、お忙しい中お集まり頂きありがとうございました。
今回は腰痛で悩まれている方に向けての講座開催となりますので、地域の皆さまの腰痛の不調解消のお役に立てれば幸いです。
なかむら安楽接骨院では無料の講座を定期的に開催して、地域の皆さまの健康維持のお手伝いをさせていただいております。
講座開催のご案内は、なかむら安楽接骨院のLINEや公式ホームページなどでお知らせいたします。
今後ともよろしくお願いいたします。
【監修：なかむら安楽接骨院院長 柔道整復師・鍼灸師 中村賢仁】
お電話ありがとうございます、
なかむら鍼灸接骨院でございます。